Йога онлайн

Йога онлайн Пн, Пт 18:00, Вт, Чт 7:00 за Київським часом. Веде Володимир Поляков
Запис тут

Цілісний підхід до практики: розвиток сили та гнучкості тіла, поліпшення здоров'я та уважності, змінення сприйняття (ЗСС).

Йога Онлайн

Сучасна хатха-йога. Початковий та середній рівень. Індивідуальний підхід.

Мета — розвиток та підтримання функціональності тіла та розуму, їх сили та гнучкості. М'яка, але ефективна практика йоги спрямована на набуття навички істотного дихання, відбудови статичних поз та поєднання дихання та руху в динамічних вправах.

Вірний та якісний старт важливий на початку будь-якого шляху, так само, він важливий і в йозі. Також важливо підтримувати правильну і коректну практику, звіряючи її з майстром.

Цікавить інше місце та час? Персональні заняття?

Зв'язуйтесь 0932611958 Телеграм, Інстаграм

Еще, смотрите наш канал youtube

Полное расписание наших занятий смотрите здесь