8.00$
Не успеваете попасть к нам на занятия и нет возможности поехать с нами на йога-ретриты? Тогда это решение для вас!
Полное видео длится 1 час 22 минуты.
Разминка и подводящие формы. Ключи к раскрытию тазобедренных суставов и вытяжению бедер в поперечном направлении.
Подойдет любому уровню практикующих.
Удобно, если вы не попадаете в группу с реальным тренером или поставили задачу раскрыть бедра в этом направлении.
Все тренировки, а так же пранаямы и медитации здесь
Описание
